タグ: ヨガ

シニアだけの問題じゃない！心身が弱っていくのを防止する
フレイルFREE Project とは？

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”フレイル frail”という言葉を知っていますか？虚弱と訳されますが、日本老年医学会が2014年に提唱した概念で、加齢によって心と体の働きが弱まっていき、健康と要介護の中間のような状態になることをいいます。昨今、コロナで外出の機会が減るな […]

富士山の絶景とともに体験。ウェルネスな旅の未来形「スマートウェルネスツーリズム」

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旅の要素に体を動かすアクティビティや健康食を取り入れ、健康になることを目指す「ウェルネスツーリズム」。でも、せっかく旅するのだから美しい景色も楽しみたいし、その土地ならではの美味しいものだって思い切り食べたい……。そこで、ちょっと気になるツ […]

グローバルウェルネスデイにはウェルネス体験を24時間ライブ配信で！　ヨガ、瞑想、ワークアウトなど世界各地のホテルから

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世界各地でラグジュアリークラスのホテルとレジデンスを展開するマンダリン オリエンタル ホテル グループが「グローバルウェルネスデイ」にあたる6月13日、24時間にわたって世界各地のホテルからウェルネス体験プログラムをご紹介するライブ配信を行 […]