コロナ禍が続き、テレワークやオンラインでの会議やコミュニケーションが日常になっています。３年前にはあり得なかった働き方、生活スタイルです。一方で、先日、テスラ社の社長であるイーロン・マスク氏は、社員に社内メールで「社員は全員、フルタイム出勤 […]
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【不老脳 (5) 】脳にいいマインドフルネス 前篇「将来が心配…それは脳の癖では？」
新型コロナウイルス感染症の拡大で在宅勤務が進む中、約6割の企業で「仕事上でのストレスを抱える従業員が増えた」という調査結果が明らかになっています（一橋大学経済学研究科）。実際に、「外出自粛が続いて、どうしても心が沈みがち」という声も多く聞き […]