【不老脳（12）】腸がよくなると、脳がよくなる!? 認知症予防

先日、私が所属する日本認知症予防学会の年1回の学術大会に参加してきました。そこでは最新の認知症予防に関する様々な研究が発表されます。今年は、食による認知機能改善に関する発表が多いと感じました。食べることで認知症を遠ざける、日常生活で実践し […]

世代を超えて理想の肌に近付く方法は？高機能性コスメとスキンケア

和、食、美容についてメディアで数多く情報発信されている佐保田香織さんが初登場。高機能化粧品「MTメタトロン」を愛用するMattさんのスキンケアについてレポートしてくれました。美は1日にしてならずと言いますが、私が1回の使用で肌の違いが出た […]

前回の「不老脳」の連載で、認知症リスクを高める12の危険因子についてお伝えしました。その中に、「過度のアルコール消費」があります。昨今のコロナ禍で、飲酒量が増えている人が多いという話を聞きます。かくいう私もそうかもしれません。今回は、飲酒と […]

タイの王室保養地として知られるホアヒンにあるアジアのトップ・ウェルネス・リゾートして知られる「チバソム」は、ホリスティックウェルネス、フィットネス、食餌療法、理学療法、アンチエイジング、スパなどの各分野のスペシャリストによる包括的なプログ […]

”ハホニコ”という名前は、「ハホニコトリートメント」という美容室のメニューで知っているという人も多いのでは？サロン専用商品のほか、サロンスタイリストやヘアメイクアーティストも愛用している商品でホ―ムヘアケア用に販売されている商品もいろいろと […]

「どうしたら認知症を治せるのか？」　世界じゅうの人々の関心事ですが、残念ながら、現時点では、認知症を完治させる治療法はありません。これまでの「不老脳」の連載でもお伝えしていますが、認知症を発症するリスクは年齢が上昇するにつれて高まるものの、 […]

新型コロナで１年以上、人と会う時はマスクという人が多いのでは？家でマスクを外した時に、ハリのないお肌にあれっと思うことはありませんか？ついつい、マスクで隠れているからといってケアを怠るとそのツケが…。そんな時には、美容皮膚科でしっかりケアを […]

おうち時間が長い今、ちょっと自分自身のケアに時間や手間をかけるだけで、“あれっ”と思う変化が生まれることも。シャンプー、トリートメント、ヘアオイルの「Hz ストレートリペアシリーズ」がその使い方で、効果が目に見える「自分史上最高に美しいスト […]

自然な香りのスキンケアやボディーケアアイテムは、今やドラッグストアでも品揃えが豊富になって、おうち時間が増えたことにより、拍車がかかった感があります。でも除菌がかなう手洗いアイテムは、機能優先のものがいまだに主流。毎日、目にして使うものなの […]

イタリア北部、現在のトスカーナ州とエミリア・ロマーニャ州にまたがるアペニン山脈。カトリックにおける最古の修道会であるベネディクト会の修道士ロムアルドがカマルドリ修道院を開いたのは1012年！そこで、調合したハーブや養蜂による薬で地元や旅人や […]