1日3分間、閃光エネルギー「プラズマ」のホームケア美容機器にトライ

閃光エネルギー「プラズマ」と聞くとすごそうですが、宇宙空間の99%はプラズマで構成されているのだそう。自然現象でいうと瞬発力が強くアクティブに炸裂する雷や稲妻、夜空に輝く美しいオーロラもプラズマによるもの。 昔から雷の落ちた田んぼは翌年にイ […]

シンガポール発:恍惚感に中毒性アリ!NY生まれのソウルサイクル

シンガポール在住ライター、栗尾モカです。 ニューヨークで火がつき、数年前から世界的にブーム になっている「ソウルサイクル」というエクササイズをご存知でしょうか? スピニングというサイクリングマシンを使ったグループエクササイズのことで、ここシ […]

スリランカに思いをはせて アーユルヴェーディックな気分にひたれる3品

インド・スリランカの伝統医学であるアーユルヴェーダ。スリランカまで行けば、体質診断をしてトリートメントや食事などをそれに合わせてアレンジしてくれる専門施設がいろいろとあります。1年に1度は行きたい感じですが、ちょっとそこまでというわけには… […]

自分の本当の体質が明らかに ! アーユルヴェーダってどんなことをする?

ここ数年、特に健康に対して意識の高い人々の間で注目されているアーユルヴェーダ。サンスクリット語で「アーユル」=生命、「ヴェーダ」=科学を意味し、5000年以上の歴史が続いているインド発祥の伝統医学には、先人たちの叡知が結集されています。ドク […]