1 月 23 日 は、アーモンドの日！これは、2018 年 10 月 31 日に、一般社団法人日本記念日協会に登録・認定されています。サビ取りビタミンとも言われるビタミンEをたっぷり含むアーモンドは23粒（30g）を食べれば、日本人に必要な […]