フィトセラピー（植物代替療法）という言葉を聞いたことがなくても、ハーブティーをたしなんだり、精油（エッセンシャルオイル）の香りをアロマで楽しんだりという人は多いのでは？自身の経験からハーブや精油が健康維持にもたらす力を実感し、メソッドを体系 […]