タグ: アロマ

気分を切り替えるのにぴったり 天然由来精油をブレンドした香りがサブスクで届く

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日々いろんな事でいらいらしたり、くよくよしたり。仕事や目の前のことにもなんだか集中できないということはありませんか？そんな不調の原因は、自律神経が生活習慣やストレス、食生活などで乱れてしまったから。 　自律神経のオン（交感神経：活動の神経） […]

【STORY】自身の不調を克服した植物の力　その正しい使い方を伝えたい

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フィトセラピー（植物代替療法）という言葉を聞いたことがなくても、ハーブティーをたしなんだり、精油（エッセンシャルオイル）の香りをアロマで楽しんだりという人は多いのでは？自身の経験からハーブや精油が健康維持にもたらす力を実感し、メソッドを体系 […]