70歳を過ぎて好きを仕事に!勇気をくれる グランマ・モーゼス展―素敵な100年人生

世田谷美術館で、2021年11月21日(土)から生誕160年記念 「グランマ・モーゼス展―素敵な100年人生」展が始まりました。観終わって、「いくつになっても挑戦できる」「これからの晩年の人生が楽しみ」とわくわくした気持ちになりました。 グ […]

【Stayhome】楽しみながら脳活動を活発に! おうち時間におすすめ「がまぐち」作り

私の住む東京では緊急事態宣言が延長になり、外出自粛が続いています。リモート、オンラインミーティング、Clubhouse(笑)と、私もデジタル疲れぎみです。先日、私が勤務する脳科学ベンチャー「NeU」と手芸用品の専門店・ユザワヤがコラボして、 […]

【不老脳 (9) 】スマホで脳が衰える!? スマホのどこが脳に悪いのか? 上手なスマホとの付き合い方

毎日の生活に必携のスマホですが、コロナ禍でますます覗き込む時間が増えているという人が多いのではないでしょうか?脳科学の見地から糸藤友子さんが、警鐘とアドバイスを寄稿してくれました。 「スマホをポケットに入れているだけで学習効果が著しく下がる […]